晚饭的具体时间我已经不记得了，但有重要的一点，那就是在饭桌上，师父和赵书忠订下了一个誓约，一个“三年之约”。

    由于当时心情的缘故，我在饭桌上喝了不少的酒，迷迷糊糊也没有听得太明白，只是隐约间知道大概内容，说是三年后，让我和赵永新来比试一次，来怀念他们曾经的岁月什么的等等。

    我有些后悔。

    如果当初我不喝得醉醺醺的，也不至于对师父和赵书忠在酒桌上的对话印象显得如此模糊。现在回想起来，除了那些含糊不清的几句话外，我甚至是一无所知。

    我真的很奇怪，心情对人的影响究竟有多大呢？连我这样一个受过多年专业训练的催眠师，都不能把持住自己的情绪！

    可能是我功力不到家吧！我只能这样安慰自己。

    补记二：

    周三的事情很特别，我印象非常深刻，没有费多少力气，我便回忆起那天的所有事情。嗯，准确的说，是大脑里有记忆的所有事情。因为这天的事情，有一部分，在我的记忆中枢里，是完全的空白。

    在记录之前，我把日记翻到了6月18日、19日的两篇记载，仔细地看了一遍，然后，我得出一个千古不变的结论：表妹根本就没有变！

    我突然有些好笑。自己这几天没有记日记，可能也和这件事情有关系吧！

    冷静下来再次回想，我才发现，事情并不是如此糟糕。

    时间，2005年7月13日，星期三，地点，家里。

    “铃铃～”

    由于这几天的事情让我心烦意乱，便早早上了床。然而刚刚入睡，我就被手机来电的声音惊醒了起来。

    我伸手把床头柜的手机拿在手上。从手机上的时间看，是晚上9点半左右了。

    一边打开手机，我一边揉了揉惺忪的眼睛，努力驱除掉困意，然后看着屏显。来电显示的提示名称，是“田鹏飞”。

    难道有又什么意外发生了？我微微皱了皱眉头，按下了通话键。

    刚刚按下通话键，还不等我说话，里面就传来一阵嘈杂的声音，然后就听见一个女人的大声呼叫声：“表哥，救命呀！”

    是表妹秋云的声音！

    “喂！喂！”我顾不得嘈杂的音效，把话筒紧紧贴在耳朵上，喊道：“你在哪里呢？！”

    表妹的声音听起来有些恐慌：“在‘鑫鑫酒吧’里。哥，你赶快来呀！我好害怕！”

    这个地方我知道，离我家不远。我来不及问表妹的详情，便急忙挂断电话，随手拿起外套便朝外跑去。跑到楼下，发动了汽车后，我又给海淀分局的周冲副局长打了个电话，告诉了他地址以防万一。

    在做完了这一切后，我才回过神儿来。

    （我想提醒朋友们一句老生常谈的话，就是“冲动是魔鬼”。的确，在如今繁忙又枯燥的生活节奏下，我们每个人都不免会有烦躁的时候，但请记住，凡事多思而后做，一定要冷静。

    在这里，我向大家介绍一种“静心法”。如果朋友们在生活中感觉到不安，这种方法可以很有效地让你的心理变得平静一些。百试百灵。

    从某种意义上讲，“静心法”算是自我催眠中进入预备状态的一种方法。

    看过前文的朋友都应该知道，进入自我催眠前的预备状态的方法大致有生理法和心理法两种。而今天要介绍的“静心法”，则可以看成是二者的结合。

    有些东西，都是通用的，是吧？

    ******

    静心法，全称安静心神法。具体如下：

    姿势：分为躺姿和坐姿两种。

    躺姿姿势要点：仰天躺于平床上，两腿自然伸出并拢，两足尖向上，两手平放在身侧，两眼及口均轻轻闭合。

    坐姿姿势要点：双手平放于大腿近膝处，两腿分开大约和两肩相等齐，双眼及口均轻轻闭合，胸可略弯而不可挺，两肩需放松下垂。

    方法：第一，先使全身的筋骨和肌肉自然放松，以鼻吸气，然后用口微微缓缓地呼出，使之放松；第二，放松脸面部、耳部、后颈项部，方法同上；第三，放松上肢，胸背部，腰腹部，然后是下肢，足尖。

    如果有细心的朋友，看到这里你们一定一经发现，上面我提到的各个需要放松的身体部位的顺序，是和我催眠田鹏飞时的顺序差不多的。有关这一段，请参考我的2005年6月29日的日记中相关描述。

    我要说的是，如果你可以成功做到使自己放松，能够熟练运用静心法，那么恭喜你，因为你已经具备了成为一个催眠师的潜质。不是我危言耸听，催眠师是一个特殊的职业，并不是所有的人都能成为催眠师的。

    ps：以上介绍，坐姿适合于在平时的工作中使用，如空闲时间放松精神等；而躺姿用在睡觉前，则效果最佳。而且，自我催眠也是一样，在睡前的自我催眠，除了有助于改善睡眠质量外，还能提升人的生理健康指数。）

    看着在车窗前颠簸的手机，我这才想起来，田鹏飞的电话里怎么会传来表妹的声音？她不是回广州了吗？还有，她怎么会和田鹏飞在一起？他们到底发生什么事情了要向我求救？为什么不是田鹏飞打电话过来？

    我满脑子充满了疑问。

    在我来到这个叫“鑫鑫酒吧”的时候，门口居然已经停着一辆警车。车的旁边站着两个维持秩序的交警，而他们的四周则挤满了看热闹的人。

    我心里猛地一沉，难道出什么意外的事情了吗？

    我费劲儿地拨开看热闹的人群，挤了进去。来不及擦掉额头上的汗，我就急忙朝警车旁边走去。在警车里，我看到周冲。

    这辆警车是周冲开来的，那就不是原先就有的了。

    我稍稍放下心来，先是敲了一下警车的玻璃，待他看到我时，我微微点了点头，向他示意了一下，又伸出左手大拇指和小拇指放在耳边，比划了一个电话的手势，这才转身向酒吧里走去。

    刚走两步，就听见周冲在身后喊道：“林哥，要不要我叫个兄弟跟你一起进去？”

    我摆摆手，示意不用。

    “好嘞！”周冲应了一声，又冲着我喊了一句：“林哥，能帮忙尽管告诉我！我还欠你一条命呢！”

    我回过头向他笑了一下，点点头，比划了一个放心的手势。

    （周冲这人很有意思。我和他认识，是源于另外一个病患。

    在查到这个病患的资料时，我还有了一个意外的发现。这个病患的四周，居然和我的许多病患都牵扯上了关系。实在是太巧合了。也对，无巧不成书嘛！

    有关这个病患的案例，其实并不好记叙。那是个悲剧。

    我把这个故事，留在了本卷的最后。当然，我现在也正在努力，企图以另外的一种方式来呈献给大家。因为这个病患，从染病开始到治疗结束，也是每天坚持写日记。

    我现在正在联系他，希望和他商议一下，如果可以，我想从他的角度来向大家叙述整个故事。

    这个故事中的“我”，有可能将不再是我，而是他。

    换位的角度来思考相同的问题，往往能更加反应出问题的本质。

    希望可以成功吧！）