在电影《完美陌生人》中有这样一句台词：

    “手机里面有我们的一切，这就是我们生活的黑匣子。”

    的确，大多数人的秘密都藏在手机里。

    去过哪里、和哪些人有过联系、最近做了什么，在手机里一目了然。

    如果一个人愿意坦坦荡荡地把手机密码告诉你，在他的手机里录下你的指纹，那一定是对你无条件的信任。

    有人可能会说，再恩爱的感情，也必须懂得尊重对方的隐私。

    话虽没错，但事实上，愿不愿意给你看，和你选择看或是不看，其实是两码事。

    而女人真正在意的，往往不是手机里的内容，而是这份毫无保留的态度。

    即便不翻他的手机，也知道他心目中最重要的人是你，相信他对你并无隐瞒，这才是一段感情最理想的状态。

    就像有位网友在知乎上分享和对象的相处方式时，说道：

    “对于他，我一点都不介意，对于我，他也全无保留。

    我们互相录了指纹，还有支付宝和微博。

    但我发现，当我能够随时打开、随时看的时候，我反倒没什么看的动力了。”

    在心理学上，这就叫做“潘多拉效应”。

    当看对方手机的要求被拒绝时，就愈发地疑神疑鬼，总觉得对方手机里有不可告人的秘密；

    而随时能看的时候，信任就会取代猜忌，安全感也会驱散好奇心。

    信任永远是相互的，他愿意对你坦诚相待，你也懂得给他私人空间，既不刻意防备，又彼此尊重隐私。

    只有彼此信任的两个人，才能维持感情天平的平衡，携手共度一生。

    恋爱本身是一件浪漫美好的事情，如果不直抒胸臆的话，很多时候就会错过很多。

    直接表达才是人类的天性，感情里面不需要打太极和欲擒故纵，光明正大的偏爱才是我们在恋爱中的必杀技。

    在恋爱过程中，碰到矛盾也是真的要说出来。要知道，奔着两个人共同的未来去的话，设限太多，反而耽误对方对你的了解，产生更多的误会。

    谈恋爱要学会如何有效表达，弯弯绕绕不会让爱意更浓，坦坦荡荡表达自己内心才能让恋爱坚不可摧。

    希望大家都能为喜欢的人指明一条通往自己内心的道路，让彼此都能用最适配的方式爱对方，化繁为简的恋爱不失为一种喜乐。

    为什么现在的恋爱都不尽人意？

    我觉得在恋爱里最能打动我的，从来都不是他送了什么贵重的礼物，也不是他突然搞个什么大惊喜出来。

    而是一种下意识的惦记，是每次过马路的时候都紧紧牵着我的手，是想起我随口提起的东西就买了捎回来，是吃到好吃的就往我碗里夹，是喜欢那种聊天的时候说“下次带你去”，然后下次真的带我去的人。

    像小朋友一样，像爸妈一样，用天真去对你好，用本能去爱。

    如果你爱一个人，那你就跟他好好在一起，不要去想那么多，先把握好当下，以后的事情以后再说。

    不要总是胡思乱想，该发生的事情总会发生，你也控制不了。而那些没有发生的事情，你也不要去纠结它，除了会影响你的心情，对你们的关系并没有一点好处。

    我很喜欢一句话就是：如果你爱一个人，那你就不要去害怕结局，如果你们付出的是真心，那一定是一个美好的结局，就算没有走到最后，那最后后悔的那个人一定不是你。

    在一段健康的关系中，懂得相互服软轮流低头就不会走散。这个世界上没有天生就般配的两个人，只不过是一个懂得迁就和包容，而另一个懂得适可而止。

    最好的爱情就是，你让我心动我让你心安，我知你冷暖你懂我悲欢。

    恋爱中的情绪价值，是感情维持长久的基础，一个会照顾你的情绪，有能力并且有意愿去安抚你情绪的人，一定很爱你。

    人与人的交往，本质是能量的流动互换，人是感受型的生物，情绪都来源于内心，用温柔情绪支撑他人，才能拉近彼此心灵，彼此才能互为对方的避风港。

    被人照顾到情绪真的是件很心动的事情，你宠着我的小情绪，我心疼你的不容易，我满腔热忱向你奔来，你也在无所畏惧地为我而来。

    爱你的人，会以最柔软方式的化解你的小情绪，两个可以从中持续强化能量场，给人以温情和治愈，关系也更为舒服和长久。

    如若你正处于低迷状态，祝你早日找到那个可以让你充电的人，愿你电量满格，重新爱上人间。

    我还是好喜欢舒服的关系啊。

    你在打游戏的时候，我可以在一边看剧。你贪玩太久了，我就可以抱怨一句“有完没完”然后把手边的玩具丢过去。不管是谁点菜，都大概知道对方爱吃什么，哪道菜里不可以放葱。

    允许自己在你面前素颜。

    也允许自己大大方方的依赖你，喜欢你，和在某些时刻恨的咬牙切齿的跟你抱怨“怎么又这样啊”。

    不用跟对方保证一定会成为更好的人。

    那些脆弱的抑郁的不那么讨人喜欢的一面，也不必遮遮掩掩。就是，开心的时刻可以分享，沮丧和失意也能一起熬过去。

    我们是最合拍的恋人，也是最要好的朋友。对你不仅有爱，还要有很多很多的相信。

    总觉得这样才值得去爱一爱。

    人这一生要凑合和将就的东西实在是太多了，喜欢的人就不要再凑合了。生活中至少得有一个原因是值得我们受苦的，我希望那个原因是你。

    我想了想，身边走到分手这一步的情侣，分开其实出于“重大不可调和”的分岔口的，并不多。更多的是，会在讲到分手时一句话带过——

    “就是诸多方面不合适”。

    可能，但凡真的谈过恋爱的，步入过亲密关系甜蜜而危险的泥潭，都会懂这句话背后包含着的种种。

    太多太多事情，会让两个人站上天平的两端质问对方：比如回消息的方式——在加班季另一半一整天看不到手机，但这时又有急事想找他，心中暗自埋怨为什么需要他的时候都不在；比如在家务分配上无法达成一致，“为什么是我在做这些”，或者一方做了家务，但不是按另一方所习惯的方式；比如讲到消费、攒钱和未来，又难免长篇大论谁挣多挣少，或者谁又有哪些隐形付出。

    最后，没有异地，没有缺钱，没有出轨，两个人还是怀着对对方的恨结束了这一段。

    很少有电影去拍一对普通爱人在普通的日子里逐渐对这段关系失望的过程，因为太生活了，太不电影了，但实际上，没那么多陡峭的人生分岔难为两个人，被鸡毛蒜皮慢慢耗死的感情，却真的很多。

    前几次，你跟朋友看完电影，想让他开车来接，他原本答应，中途却反悔说今天太累了，让你原地多等半个小时。

    前一次，你们一起为买房摇号的那段时间，他总是东忘西忘，把琐事都丢给你，在你的反复提醒下居然还是差点忘掉在工作日去给看定的某个楼盘报名。

    这一次，你为一向简单的出租屋添置了一些装饰，其中还有为他买的必用品，他却扫了一眼说，每一个看上去都很愚蠢。

    这些都是吵了一小会儿架，可能就完全过去了的事情。第二天你可能已经无恙地起床，并没有什么感想。但当这种争吵越堆越多，越来越多，像一块完整的玻璃被不断摔，这颗心于是在这段关系里一点一点碎，不甘和怀疑，一点一点占据原本你为坚持这段关系留存的决心。

    《三十而已》里面，陈屿答应给钟晓芹过三十岁的生日，而那次不凑巧，确确实实是遇到了走不开的事，并非故意——但是，已经忍受太多次的钟晓芹已经根本就不相信了。

    就是受够了被这样对待，都不管你是不是真的有苦衷。你就是又这么对待我了。

    就像皮肤上的一块茧破皮，你一层层撕，撕掉的最后一下出血了，但前面每一次，都让它的防护更薄。

    但是，你们刚在一起的时候，明明又不是这样。

    我觉得恋爱特别难得的地方在于，这段关系开始时，你们都在试着用最好的方式去对待对方——明明那个时候，对这段关系满怀着耐心跟理想：

    我不是说那个时候会讲最多的情话，或者拥抱亲吻最热烈，而是，那个时候，你们真的小心翼翼地在保护着这一段，你们会真的倾听对方、尊重对方、好好地跟对方经历每一件事。

    那个时候，你们偶有矛盾，也会好好地讲，真诚细致地跟对方表达自己，问对方那我要怎么改，那我们以后要怎么做。

    如果能保有这种郑重其事的珍惜，这个世界上还有多少困难呢？但是这种认真，却慢慢地在时间里消磨。

    慢慢地，懒得回对方的消息，看见了心里闪过一丝厌烦——“又发什么废话过来了”，慢慢地，不想再跟对方轻声细语讲话，有不同意见都直接表达最难听的话，反正也不怕被对方听见，慢慢地，周末去心心念念的地方兜圈变成了自找麻烦，烦闷时相约喝酒变成了桌边坐在一起沉默。

    因为你，就是不想珍惜了呀。

    因为你，本来就是想敷衍以对呀。

    你就是，已经脱离那种认真的状态了。

    我最近想了想，我觉得，一个东西，只要你郑重地珍惜了，就一定能做好——我为什么能考上研，因为把这件事看得足够重要，足够想要把这件事做好，我珍惜这次机会，珍惜到去医院做心电图的路上，都带着书在背。

    认真的话，这世界上有多少难事呢？恰恰最难的事就是保持认真。可惜的是，在时间的畅流中，你们丢失了对这一段的认真。

    有多少人爱着爱着，就变成了完全把这一段takeforgranted，觉得这好像是自己与生俱来就会拥有的东西。就像家人给你做了很长时间的饭，你才懒得去想背后每一顿都有多少家务，你觉得“理应这样”，谈不上什么珍不珍惜，劳碌了两个小时才端上你餐桌的东西，你动了下筷子就说“好难吃”。

    丢掉了认真，认为这一段自己拥有得理所当然，就一定会走向恋情的崩塌。

    在鸡毛蒜皮中被消磨分散的情侣，关系的核心都是如此，至于具体的故事，在不同的人生中各异而已。

    我经常觉得奇怪，两个人走到一起那么那么不容易，为什么，对一些并不确定能永久拥有的东西，人依然不会珍惜呢？

    可能怪时间吧——怪时间把心动一点一点磨成风中的碎屑，怪时间让你忘了当初遇到对方时的欣喜若狂，怪时间让你工作越来越多，在人生中诸多力量的裹挟下活得越来越无奈，不再愿意去关心另一个人，怪时间让你，跟每一次电光火石的人，终究从眉目传情走到相看两厌。

    但是如果每个人都会经历相同的时间，都会经历时间的大浪淘沙，都活在种种机缘巧合之下，那些一爱就多年的人，又是怎样做到的呢？

    要跟多少人经历从新鲜到厌烦的过程你才会醒悟呢，爱情最勇敢的地方，不是随波逐流，一边敷衍地爱着一边等心动彻底消亡，而是历经时间的洗礼跟磋磨，慢慢地去坚定，你要跟这个人穿过更多琐碎、终生相伴的理由。

    那会是一个足以抵消人心易变的重要理由。

    我有个朋友和恋爱长跑五年的女孩结婚了。

    他神秘兮兮地跑来跟我说：原来在一起买年货也是很浪漫的事。我说跟喜欢的人做任何事情都很浪漫，他说不是，以前可能没有经历过，现在要一起去准备买东西，一起规划生活的边边角角，买年货时多了一些考虑和安排，更有种人间烟火气的感觉，会觉得很浪漫。

    好像类似的话我也听身边人讲过。说浪漫有时候是一起编织生活。一起买东西逛超市是浪漫的一部分，买年货也是，两个人开玩笑般拌嘴，相互分享对方的喜好，一起掰手指头多少钱买了不会吃亏。而且一年又来过去啦，会一边聊聊心事，会说一说明年可以一起做什么，有种两颗心更加靠近的感觉，仪式感也好憧憬也好，它们轻轻触碰在一起，没有什么比这样更让人开心了。

    好像也是，我们不过是千千万万对相互喜欢的人当中普通的一对，没有太多“不那么普通”的时刻。但我们一起做过的每一件事，在夏天到来时一起提着西瓜走过闹市，额头上渗出来细密的汗珠，因为一阵清爽的晚风而欢呼雀跃时，都是最最浪漫的事。

    跟家里人一起买年货也是浪漫的一部分。一家人一年到头可以在这个时候有很多温暖团圆的时刻，爸妈絮絮叨叨关心家里的大事小事，一边回头问你喜欢吃什么，都是生活美好的一部分。

    到了这种时候，一起逛超市买年货，你一句我一句的时候我才突然发现，有些爱意藏在生活的缝隙里，抬头就能看见。

    浪漫不是不食人间烟火。浪漫就是这一刻，浪漫就是人间烟火。

    爱在细节，不爱也是。

    村上春树曾说：真心对你好的人，都在细节里，人会说谎，但细节不会，爱是细节，不爱也是。

    从来没有抽象的爱情，只有具体的爱情，真正推动爱情的，不是浓烈的爱，而是琐碎的光阴。

    一千遍“我爱你”都不如一句“有我在”，偶尔的浪漫让我心动，需要你的时候你在而让我心安。

    安全感不是多爱，是偏爱，而细节，就是最适合表达偏爱的方式，细节里，有爱情最真实的模样。

    细节是爱情最好的检验方式，越小的细节，在爱里越有力量。

    愿你在细细密密的细节里，遇见暖暖的爱，遇到的人，可以懂得你的眼泪和喜怒，懂得用实际行动表明爱你的决心。