我怕别人讨厌我。

    很多人看的的抑郁症可能是不想说话，其实抑郁的人不是不想说话，而是不想说错话。

    如果你真诚的认同一个抑郁症患者的每一句话，你会发现，他们还是很健谈的。抑郁症不是不爱说话，是因为低自我评价导致的社交回避。

    当出现这样的征兆，可能代表这个孩子抑郁已经到了中度甚至重度的时候，因为抑郁发作的初期，有些患者会出现，反复验证自己是否价值的行为。表现出超出正常的积极，健谈，热情，但是事后会觉得自己非常糟糕，陷入自责和孤独的体验。

    这种自责和孤独的体验又让他的抑郁水平持续加深。

    我甚至见过一些抑郁的患者，偏执的认为，自己平时不说话，一旦说出的话，必须变成现实，有点“言出法随”的意思，但是事实是，这种情况大多数不会出现，这种期待与现实的落差，又一次证明他的“无价值”。慢慢的他就几乎不表达自己的想法了。

    那么对于这样的人，如果他是我们重要的人，给予他更多的倾听和认同，真实耐心的反馈我们的想法和感受，可以慢慢帮助他走出困境。

    不要逢人就谴责男人，即使对方真的渣。

    对异性的判断，很容易看出一个人当前生活的状态。开口就说女生拜金，以及第一句就说男人没一个好东西，都只会暴露生活的不幸。

    首先就是没有认真被爱过，甚至连自己都不爱自己，所以对这个世界充满失望。其次是目前接触的异性太差劲，导致认知严重偏差。

    也就是说，别人渣不渣你是无法控制的，你能控制的就是，在嗅到一点渣的气息时，敢于尊重内心的感受，果断离开以及看到内心的渴望，铆足了劲换个圈子。

    千万不要一边舍不得离开，一边留下来投入大把时间精力，妄想能够改造。

    你要知道，和垃圾呆久了，你也会成为垃圾。而且，双手死抱着垃圾不放，就腾不出手来接礼物了。

    我是一个慢热的人。

    现实生活中，遇到合适的人其实很难，而我刚好又是别人眼中太挑剔的人，我以前也觉得，遇到喜欢的人太难了，连恋爱都是奢望一样。

    除了喜欢，懂和陪伴更重要，可是当喜欢的那个人出现的时候，你其实就已经开始忘记自己的初衷了，我觉得日久生情和一见钟情并不冲突，两者都可以喜欢到内心深处，喜欢到骨子里。

    我也是个强势的人，越得不到的就越想得到。

    后面想想我整个恋爱的过程，我真的感叹我自己为什么这么坚持。我真的是一步一步把他追到手的。但是我后来才知道，原来我之前随随便便说的话，他认真的听了记了，并且还不动声色的做了。

    大二的时候，我也遇到了那个让我心动不已的人，可是事与愿违，他的举动让我觉得，他并不喜欢我。我当时也没有勇气，不敢明说，才干出一系列蠢事。

    他是大我一届的学长，他很优秀，他特别好接近，在大家看来，真的是对所有女孩都一视同仁啊。

    我喜欢他我也装作平平淡淡，语气豪迈得像不喜欢一样，只有自己知道对方主动联系的时候恨不得把床蹬翻幸福的模样，刚开始的时候我只是开始装偶遇，后来我开始给他送早餐，渐渐，我开始约他吃饭，看电影，但我从来没表达过自己的心意。

    我也爱面子，为什么直男可以蠢成这个样子？？

    他真的感受不到吗，不，其实他知道，只是不愿意说出来。我渐渐的明白他的意思，我开始心灰意冷，我开始不联系他，我想等他来联系我。

    但是，没有。

    我忍不住了，凌晨三点，天很黑，我真的攒积了超大的勇气，才联系他，在楼下等他，但是我很倒霉，我们宿舍其实隔着几条马路，我来到了他楼下，他去到了我楼下。

    见到他的时候，已经下起了雨。

    隔着一道栏杆，他站在了楼上才看到我，我已经一个星期没联系他了，我忍不住了，他无视我的喜欢，这种感受太委屈太难受了，我没有其他话说。

    “我喜欢你啊，你真的不知道吗”

    “先别表白了，下着雨啊，赶快先进来”

    “我不！是傻子吗？这么久了真的感受不到吗？”

    “我知道我都知道！”

    然后飞奔下来拉着我跑了进去，我思前想后着…怎么就把心里话说出来了，这该死的气氛应该怎么处理？他细心的给我倒水，擦干头发，我突然间也就懂他的意思了。

    其实，全部的你以为真的只是你以为，你胡思乱想的同时他其实也在胡思乱想，但是感情最奇妙的地方，就是它不受控制，喜欢就像力一样，是相互的。玻璃平视什么都看不见，但是只要有一道阳光调整一下角度，就会光芒四射，对人的喜欢也是一样的，往往只要勇敢一点，就可能沐浴幸福。