“左、右、上前、后退……停！你这是怎么搞的，身体的左右平衡，竟然这么差劲！”

    院子里，陆海望着陆胜，怒斥道。前日，他听到儿子领悟到浑元真意后，心中极为高兴，不等陆胜的伤完全好，便开始教他浑元掌的招式，以便伤好之下进行转修。

    孰料这一教之下，陆海当即又喜又怒。喜的是儿子对浑元掌的悟性如此之高，刚刚转修，便已隐隐领悟到意境。怒的自然是儿子歇了一个多月后，无论是对力量的掌控，还是招式的稳定、身体的平衡……这些习武的基础要点竟似全都忘了，实在是让他大为恼怒。

    当下，陆海就继续挂上闭关的牌子，在家中亲自训练陆胜，让他早日恢复以往的基础。

    只是，让陆海没想到的是，陆胜虽然对这些要点虽然一一记得，做起来却好似初学一般，看着生疏不说，还有一种挥之不去的僵硬之感，全无以往的流畅之意。这种情景，自然令陆海颇为苦恼。

    “胜儿，虽然你因为参悟到了真意，领悟意境极快。但若武学基础缺失，别说以后能有什么进步了，就是修出玄气成为武师，到了江湖上也是给人送命。武者要求的各项基础和稳、准、狠的要诀，我在你身上可是没有看到半点！”

    叹了口气，陆海道。对于这个儿子，他心中寄望甚高，但如今儿子的表现，却让他又喜又忧。喜得自然是儿子的浑元掌进境极快，只是两三日功夫便已掌握了其中要领，忧的自然是儿子的武学基础倒退到这个地步。

    武学的各项基础看似极为简单，却是数千年来人们总结出的经验。基础不牢的话，即使修为再高，到了江湖上也会被他人针对。

    当年陆海和石岩武初到中原之时，因为打下的基础有所缺失，有些疏忽了对身体平衡的锻炼，便没少因为这点吃亏。所幸那时的他们并不起眼，遭遇的也大多不是什么高手，这才没有危及生命。

    不过这是对他们来说，对于陆胜来说，随着他的进境越来越快，以后遭遇的对手也会越来越强，很少存在基础缺失的情况。一旦陆胜的某一项基础缺失，被敌人发现之后，必然会遭遇他们的针对，那时再想要从容调整弥补缺失，可就不见得会有机会了！

    “力量掌握不好，无法收发自如，不但收放劲力时可能伤到自己，就是切磋的时候，也可能不小心伤害到对方，甚至因此和朋友反目成仇。”

    “招式不稳定，不能确定打出去后能不能击中目标，就是力道再强也是白搭。甚至在和敌人搏命时，一旦敌人确认你的招数不一定能够准确击中他的要害，而他的招数却能确定击中你的要害，就可能对你施展以伤换命的招数。生死之分，就在毫厘之间！”

    “身体不平衡，容易侧重修炼某一边。但无论偏左还是偏右，江湖上都有特意针对的招数。而且对于仍在成长的年轻人来说，一旦偏向了某一边，平时练习时就会不知不觉地加大那一边的锻炼程度，两边的筋骨发育也会产生不同，造成胳膊不一样粗、两腿不一样长等问题。”

    “这样的人长成之后，维持身体平衡都会显得勉强，眼力高明的人只需轻轻用力，就能把他推倒在地。到了江湖上，也是纯粹给人送命的！”

    “还有呼吸节奏、关节发力、手脚发力等方面，你的身上都有着各种问题。若是这些问题不能一一解决，即使以后你成了武师，我也不敢把你放入江湖。陆家这一代只有你一根独苗，可不能因此绝后！”

    指着陆胜的缺点，陆海一一训斥道。这些东西其实他这几年都和陆胜说过，如今不过是见儿子基础仍是不牢，再次警告而已。

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    陆胜自然知道自己的缺陷，他虽然因为可以随时参悟浑元真意的原因，对于浑元掌的意境领悟极快，短短几天就进展神速。但在对各种武学基础的掌握上，却到底不能短短几日就把原身数年所学融会贯通，只能一点一点来了。

    好在，他也早就想好了理由：“这些基础知识，我心中都还记得。只是这些日子练习时，感觉很是别扭，总是想要调整，重新学习一遍。”

    “很别扭？重新学习？”皱了皱眉，陆海道：“到底是什么感觉？”

    “就是感觉以前学习的都不到位，想要先完全理解其中用意，再根据自己的身体进行调整！”陆胜道。

    “这样啊！”点了点头，陆胜若有所思，心中想道：

    “难道是因为见神之后对身体的了解增加，开始思索各种武学和自身的结合了？这是只有武师才能做到的啊！”

    “不过胜儿天生就开了口窍和后阴窍，虽然因为没有玄气蕴养在精神力量上不如武师，但在见神之后，或许就有可能赶上武师了。这个时候开始思索武学和自身的结合，似乎也有可能。”

    “可惜，他的武学知识还很浅薄，无法像武师一样针对自己身体调整所学，怪不得这几日看着一直有些僵硬了！”

    想着，陆海自觉得到了答案，不再要求陆胜继续训练，而是带他走进闭关的密室

    。一边解开了另外一块传承石，一边向陆胜讲了一下何为见神、何为修炼精神，然后解释道：

    “你现在的问题，就是精神力量增强后发现了自身存在的问题，却没有足够的知识解决这个问题。好在，你如今已经见神，可以主动修炼精神。”

    “当你将自身精神凝聚、能够完全集中注意力后，不但学习什么东西都快，甚至能过目不忘，迅速记忆各种知识，加快学习的过程！”

    “我本来还想磨一下你的基础，同时以药物蕴养一下精神，等到有些基础后再正式炼神。如今看来，还是尽快开始炼神更好一些。”

    “等你的武学知识足够，再根据这些知识调整调整所要修习的基础时，就不会显得现在这么僵硬了！”

    “修炼精神！”

    听到这里，陆胜心中欢喜，他本来只是找个理由，没想到还有这收获。三宝如意术的第一步就是要求掌控自身精气神。若是能够主动修炼精神，他对精神的掌控定然会大大增强。精神强大，掌控精、气自然也更容易了！

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    “我陆家的功法，最主要的当然是景帝留下的浑元功。但除了景帝留下的《浑元经》外，后来的大宗师又从中衍生出《浑元剑经》、《浑元丹经》等经典。”

    “也因为此，浑元功的炼神法门也有着不止一种，不过最主要的，还是三种法门。”

    这时，陆胜又听到陆海讲解起浑元功的各种炼神法门：

    “第一种炼神法门，自然是景帝留下的浑元烘炉炼神法。这种法门修炼出的精神不但圆融自然，而且极为凝聚，可谓天下最顶尖的炼神法门。”

    “不过浑元烘炉炼神法也颇为复杂，不亲自参悟中州白玉塔下的浑元炉，基本是难以修成的。即使拥有传承石，我们这里也没有这种炼神法门。”

    “第二种炼神法门，是景帝第六子、卫王陆孝宗在《浑元剑经》中留下的浑元神剑炼神法。这种法门虽然炼出的精神极为凝聚，却不够圆融，和浑元功并不是特别契合。除了修炼《浑元剑经》之人，少有人修炼这种炼神法。”

    “至于第三种，则是景帝第十二代孙、人称丹王的陆宁华大宗师留下的浑元宝球炼神法。这种法门虽然修炼的精神没有前两种凝聚，却极为圆融自然，与浑元功的契合程度，不亚于浑元烘炉炼神法。”

    “而且更难得的是，浑元宝球炼神法入门极为容易，修炼起来也几乎毫无危险。如今的陆家，即使不是修炼《浑元丹经》的人，大多也在修炼这种炼神法门。”

    听到这里，陆胜若有所悟，指着传承石，道：“那这块传承石中的炼神法，就是浑元宝球炼神法了？”

    “当然！”陆海道。说着，他又有些感慨地道：

    “说来也是幸事，当年宁华先祖创出这门炼神法时，因为大景朝廷发生了内乱，自此开始中衰，对各地也无法有力支持。宁华先祖见到这种景象，便特许各地陆氏支脉留下这门炼神法，增强各支实力。”

    “我并州陆氏一系之所以流落草原后还能坚持数百年，便是多亏了这门炼神法。若非修炼这门炼神法后诞生武宗的几率大了许多，我并州陆氏说不定早就在草原上被灭了。”

    “这门炼神法，对我并州陆氏实在有存续之功啊！”

    草原上部族征战本是常态，各种大大小小的部落数千年来不知被灭了多少。并州陆氏一系本就一直不盛，流落草原后实力更是降到谷底。若非仍旧保留浑元功传承，后续诞生了几位武宗，只怕在凶险异常的草原上早就被灭族了。也不可能坚持到一百多年前，才因为金狼王的事情被几大部族联手覆灭。